فاصوليا خضرا بالزيت
المقادير
- فاصوليا الخضرا : نص كيلو (مقطعة)
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة ونص
- بندورة (طماطم) : ٣ حبات حجم وسط (مقطعة مكعبات بحجم وسط )
- فليفلة حارة :مقطع
- الثوم : ٥ فصوص ( مقطع طولي او مفروم ناعم)
- الماء : ربع كوب
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة ونص
- كزبرة خضرا
- ملح : رشةونص ( حسب الرغبة)
- فلفل أسود : رشة ونص
طريقة التحضير
- منسخن الزيت في طنجرة على نار متوسطة.
- منضيف الثوم مع شوية من الملح والفلفل ومنقلب ليذبل.
- منضيف الفلفل الحار ومنقلب ليذبل شوي .
- منضيف البندورة ومنقلب شوي.
- منضيف معجون الطماطم.
- منضيف الفاصوليا ومنقلب المكونات مع بعض ثم نضيف الملح والماء. ملاحظة (اذاكانت الفاصوليا فريش غير مفرزنة نضيف الفاصوليا قبل اضافة معجون الطماطم لحتى تستوي منضيف معجون الطماطم )
- نحرك شوي بعدين نغطيه ونتركه ع نار هادية حوالي ٣٠ دقيقة .
- منفرم الكزبرا الخضرا ناعم ومنتبلها مع الفاصوليا بعد مانطفي تحت الطبخة ومنقدمها باردة وفي ناس بتحبها سخنة .
التعليقات مغلقة.